Summer Fit Personaaltreeningutega liitudes saavutad suurepäraseid tulemusi

Olen loonud Summer Fit Personaaltreeningute Paketid ja Teenused, et pakkuda Sinule terviklahendusi, mis päriselt aitavad imelisi tulemusi saavutada ja tõstavad Sinu elukvaliteeti alatiseks:

• Sinu jaoks kohandatud personaaltreeningud ja -kava.
• Tervislik vajaduspõhine toitumine ja seejuures suurepäraste maitsete nautimine - jätad hüvasti tundega, et kaalulangetamiseks ja rasvaprotsendi vähendamiseks peab maitsvatest toitudest loobuma.
• Elustiil, mis parandab Sinu heaolu ja tõstab elukvaliteeti - personaaltreening on aeg iseenda jaoks.

• Personaaltreeneri igakülgne tugi, motivatsioon ja coaching.

 

Personaaltreeningu pakettide ja teenuste eesmärk on:

• Tuua Sulle treeningutega reaalseid tulemusi - muuta Sind sportlikumaks, tugevamaks, parandada Sinu füüsilist vormi, võimekust ning välimust.
• Muuta Sind enesekindlamaks, et tunneksid end oma kehas imeliselt.
• Vähendada igapäevast stressi ja suurendada Sinu energiataset, et naudiksid elu täiel rinnal. Nii oled edukas ka väljaspool treeningsaali - ka töös ja eraelus.
• Anda Sinule praktilisi oskuseid, teadmisi ja mõtteviise, kuidas saavutada soovitud kehaline vorm püsivalt ning üleüldiselt parem tervis ja vaimne heaolu.
• Iga inimese eesmärgid on erinevad, seega iga treeningprogramm on eriline - koostan just Sinu eesmärgile ja hetkevõimalustele sobiva treeningprogrammi.
• Treeningud on motiveerivad ja kindlasti saavad olema üks positiivseim osa Sinu päevas!

 

Personaaltreeningutega liitudes kogud praktilisi oskuseid kogu eluks:

• Õpid enesekindlalt ja eesmärgipäraselt trenni tegema ja saavutad treeningutega regulaarsuse.
• Jätad igavesti hüvasti toiduga seotud segaduse või kehakaalu yo-yo efektiga - saad enesekindlamaks ning teadlikumaks tervisliku toitumise osas.
• Tead, kuidas liikuda eesmärgi poole ka siis, kui Sul aega ei ole ning saad teadlikuks, millised lahendused töötavad soovitud tulemused loomiseks ja hoidmiseks just Sinule.
• Saavutad muutustele suunatud edumeelse mõtteviisi ja teadlikkuse iseendast - hakkad väärtustama kvaliteetaega, märkama, hindama seda keha ja elu, mis Sul on.

Tutvu E-poes Summer Fit Teenuste ja Treeningpakettidega.

Lisaküsimuste puhul kirjuta siia samasse Veebilehe chatti, e-mailile kreete.suvi@summerfit.ee ja broneeri aeg tasuta esmakohtumisele, kus vaatame, kuidas saaksid Sina oma eesmärgid täidetud ja positiivsete muutustega algust teha!